総合心理教育研究所
佐藤隆の特別講座
SPECIAL COURSE
日常生活に紛れ込みなかなか気づかれにくい大うつ病。
日常生活に紛れ込みなかなか気づかれにくい大うつ病。
なぜなら、だれにも眠れない夜があるし、心配事やストレスのない人はいないからです。
ある調査で非抑うつ群にしめる、うつ病の発症率は13.1%だったらしいです(Baglioni Cらの研究)。
また、一つのストレスではなく、複合ストレスの時にリスクが高まりことも知らされています。
不眠が長く続く、そしていくつものストレスが重なったらサポートを求めましょうね。
