総合心理教育研究所

佐藤隆の特別講座

SPECIAL COURSE

悩む

「悩む」こと自体、現状を改善し、より良くなりたいという人間の「成長欲求」が潜在していることが推察される。つまり心の中に「健康な欲望」があるからこそ、その問題解決に悩むのである。「悩む」という一見ネガティブなことの中にポジティブな心のエネルギーが内在されていることに気づくことが重要であろう。メンタルヘルスでも、「メンタル不全者の登場」というキーワードだけではなく、健康な人々を対象にした「ポジティブ心理学」の必要性も叫ばれ、最近では「ES(職務満足度)ではなくHS(幸福満足度)である」という考えも出てきた。

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