総合心理教育研究所

佐藤隆の特別講座

SPECIAL COURSE

上司のアンガーマネジメントが必要

上司のアンガーマネジメントが必要

惨事ストレスの時は「感情爆発」に注意しなければならい。しかし
いくら配慮してもわからない部下がいると、つい「怒り」がこみ上げてきます。怒ってしまうとこの6月から施行されるパワハラ防止法に抵触して管理職失格になります。怒りをコントロールすることをアンガーマネジメントといいます。コントロールするためには①6秒間待つ。怒りの脳内ホルモンは6秒すると消失するからです。②「べき」思考を変える。器量を大きくする。③結果を考えてよい方向になる行動を選ぶ。等です。

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