コロナ疲れに活かす「学習心理学」
「三項随伴性」という言葉があります。学習心理学のオペラント条件付けの基本的知見です。内容は私たちの行動は１：選考刺激。２：行動。３：結果によって行われます。環境、行動、変化の流れを三項随伴性というのだそうです。朝起きたら晴れて遠くに富士山が見えた。散歩してみた。気持ちよくなった。またやろうという変化や行動に結びつきます。スティホームですからなかなか散歩に出るのも控えている方々も多いと思います。
新生活の行動パターンを研究して、快適な生活を探してみてくださいませ。