ストレスブログ

2014.05.15

カウンセラーからの今日の一言

労働安全衛生法が改正になり、法制化される方向です。なぜ企業がメンタルヘルスをしなければならないのでしょうか。法があるからでしょうか？、うつ予防のためでしょうか？、先駆的に四十年やってきて、感じます。…

2014.05.14

3月に、ある市役所の高齢者虐待防止研修会に講師で出てきた。介護関係者が対象だ。介護、看護、ＩＴ職場は比較的ストレスが高い。ストレスが上手く処理できないと、攻撃は弱い高齢者に向かう。だからストレスをマ…

2014.05.13

ある本を読んでいたら、最高のストレス解消法は、仕事と人を愛することだと書いてあった。精神分析学者フロイトの言葉と書いてあった。と書くと、いかにもと思うが、ストレス学説がネイチャーに発表されたのが19…

2014.05.12

名もなき人の職務幸福度。ソクラテスの妻クサンチッペは有名な悪妻だ。友人Ｈ氏の奥さんはそれ以上だ、炊事、洗濯、風呂掃除もろもろ押し付け、ケーキにテレビ三昧の日々だ。その上嫉妬深く、門限がある。遅れるも…

2014.05.8

5/8 人は生まれながら成功する可能性を持つが、与えられた環境が異なる。だから異なった人と人が争うことを避け、己の目標と戦い克服しなければならない。アドラー。心理学者ストレス状態でリーダーの行動はど…

2014.04.25

先日、金持ちと貧乏な、年収の差と生活習慣との比較があった。私もグロービスのメンタルヘルス授業で生活習慣とストレスの授業をさせていただいている。メンタルヘルス疾患も今は生活習慣病だ。よい生活習慣について…

2014.04.24

簡単に思索したい。日曜日の朝、人間関係とは何かをモーニング珈琲と共に考察する。人と間と書いて人間。間とは何だろう。武道では間合いとう。あまり近いとショウペンハウエルの云う山嵐ジレンマとなり、お互いに傷…

2014.04.23

ビジネスを展開していると多くの問題点やトラブルに遭遇する。組織内で発生する問題の八十パーセントは意思疎通だといわれている。その原因の一つはスキーマだ。スキーマとは根拠のない思い込みだ。お互いに握っ…

2014.04.22

メンタルヘルス最前線⑪　有名女子大出の才媛がやっとの思いで「明日は出社します」総合心理教育研究所主宰　　佐藤　隆女性の高学歴化と職場進出が定着し、多くの優秀な人材が多方面で活躍している。このことは…

2014.04.18

天は見ていてくれた。グロービスで五年前にメンタルヘルスを受講された方が、卒業後に会社のトップになられた。天野さんのご紹介でメンタルヘルスの授業で使用しているＴＨＱストレス診断を会社全員で実施してくれた…