ストレスブログ
2020.10.1
オンライン研修です。
東海地方の企業様からも依頼され『テレワーク時代の社員のメンタルヘルス不全防止』オンラインセミナーでした。今までは距離、時間のハードルがあり依頼しにくかった。オンラインセミナー本当に助かります。また、他…
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ストレスブログ
2020.09.15
最近思うこと
人間の生命科学は、飛躍的進歩だ。しかし、それにくらべ心理学は『フロイト、ユング、アドラー』を飛躍的に越える理論はすくない。その中でも心理学とは言えないかもしれないがセリエのストレスコンセプトは画期的理…
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ストレスブログ
2020.09.13
メンタルヘルスと経済学用語
あるサイトの話ですが、メンタルヘルス関係の検索ワードで!『うつ』が、多くなっていると聞きました。 メンタルヘルスの専門用語は経済学の専門用語と重なる用語が多いのです。うつ病は『Depression…
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ストレスブログ
2020.09.13
生命科学と心理学
人間の生命科学は、飛躍的進歩だ。しかし、それにくらべ心理学は『フロイト、ユング、アドラー』を飛躍的に越える理論はすくない。その中でも心理学とは言えないかもしれないがセリエのストレスコンセプトは画期的理…
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ストレスブログ
2020.08.21
陽性の感情転移とカウンセリング
陽性の感情転移 カウンセリングでは、クライエントと何回か面接を繰り返していくと、カウンセラーに対してクライエントが好意的な情緒表現を持つことがあり、これを「陽性の感情転移」と呼んでいる。自分に対する…
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ストレスブログ
2020.08.21
上杉鷹山とケネディ大統領
毎年、秋田に帰郷する時は奥羽本線の米沢を通る。上杉鷹山が江戸時代に極貧の米沢藩を立て直し類まれな民主的治世を行なった。元駐米大使キャロライン、ケネディ氏は、父のケネディ大統領にもっとも影響を与えたのは…
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セルフケアとコーピング
2020.08.12
総合心理教育研究所の佐藤隆が送るセルフケア： □心の中で通訳をする
総合心理教育研究所の佐藤隆が送るセルフケア： □心の中で通訳をする これは、相手の言っている言葉の真意を探ることです。メンタルヘルスの現場にいると、相手の言ったセリフをそのまま受け止めて、ストレス…
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セルフケアとコーピング
2020.08.12
総合心理教育研究所の佐藤隆が教えるセルフケアの理論です。２人の石切り職人
総合心理教育研究所の佐藤隆が教えるセルフケアの理論です。 ２人の石切り職人がいます。一人は毎日ただ石を切っています。もう一人の職人は、どうすればもっと効率よく切れるのか、あるいはこの仕事から何を学…
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セルフケアとコーピング
2020.08.12
総合心理教育研究所の佐藤隆がお送りするセルフケアの理論です。
総合心理教育研究所の佐藤隆がお送りするセルフケアの理論です。 —コラム：仕事以外のものに価値を置く— カナダストレス研究所では、まず、最初の価値観を「仕事外の要因」に置くことを…
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セルフケアとコーピング
2020.08.12
総合心理教育研究所の佐藤隆がお送りするセルフケアです。
総合心理教育研究所の佐藤隆がお送りするセルフケアです。 自分自身をしっかり見つめる まずは、変な意地をはって孤立するのではなく、周囲と融和しながらも、自分自身を見失しなうことなく仕事をしていくこと…
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