カタルシス効果
アリストテレスが使った言葉で、現在心理学では心の浄化に使用されている。
惨事ストレス対策でも、専門家を交えて話し合うなどは効果的な心の病予防方法と言われている。車座になって辛い気持ちを分かち合うなどは効果的と推測される。コロナウィルス感染症では密接にならずオンライン話し合いなどは効果的。