睡眠障害
現代はストレス社会で、テレワーク、深夜のテレビや24時間のコンビニ、スーパーが普及し、シフト勤務の職場が増加し、昼夜間良く眠れない人も増加している。睡眠障害の中で一番多いのが「不眠症」である。不眠症（持続的睡眠不足）には過眠症（過剰な睡眠）で夜眠れず昼間に眠くなる場合と、時差ボケや夜間勤務等のように睡眠サイクルの生物学的問題がある。すーっと眠れない（入眠困難）、眠った気がしない（熟眠困難）、朝早く目が覚めてしまう（早朝覚醒）、悪夢を見るなどがある。